y...
Happy Halloween & buen puente a todos/as...
Sr. Ruiz.
Aquí podréis encontrar algunas de las cosas que estamos haciendo en el cole, enlaces a páginas en las que ampliar lo que aprendemos, trabajos hechos por los alumnos/as, noticias de quinto,...
sábado, 29 de octubre de 2011
viernes, 28 de octubre de 2011
Y ESTOS DOS... ¿SABÉIS QUIÉNES SON?
Bueno, habéis estado muy rápidos para encontrar/descubrir a Gervasio Deffer y a Yelena Isinbáyeva... ¡¡Qué fieras sois!!
A ver si adivináis quiénes son nuestros dos nuevos protagonistas...
CUIDAN NUESTRO CUERPO:
Un abrazo.
Sr. Ruiz.
A ver si adivináis quiénes son nuestros dos nuevos protagonistas...
CUIDAN NUESTRO CUERPO:
Un abrazo.
lunes, 24 de octubre de 2011
UNIDAD 3: Habilidades gimnásticas(5ºB)
Hola chicos:
Aquí os pongo consejos para realizar de manera correcta volteretas, el pino y la rueda.
Como ya os contaré en clas,e es muy importante seguir estos consejos para no hacerse daño, no marearse con las vueltas, en fin, para realizar actividad física de manera segura.
- MUY MUY MUY IMPORTANTE: no llevar puestos relojes o pulseras que nos puedan molestar, hacer daño o enganchar a ropa o cuerpo.
-Apoyo de las manos siempre, en el caso de las volteretas, para no forzar el cuello, los brazos tienen que estar flexionados formando un ángulo de noventa grados En el caso del pino tienen que estar extendidos y duros, para que no se flexionen y no caigamos.
-Agrupar el cuerpo en el caso de las volteretas. Tenemos que agrupar el cuerpo lo máximo posible para facilitar el volteo y para no darnos con las piernas, hacer el volteo sin girar a los lados...como ya hemos hecho en clase resulta más fácil si empleamos un plano inclinado.
- No forzar las posturas, es decir, si hay una posición que no puedo mantener, como el equilibrio invertido en el pino, lo intentaré una vez y volveré a bajar, en lugar de quedarme "a ver cuanto aguanto", me puedo caer.
- Tengo que llevar a cabo las progresiones de cada ejercicio para que no me resulte difícil.
- Si fijo referecias visuales en el suelo, la pared, y hago caso de las correcciones y consejos de los compañeros me resultará más fácil. Es muy importante dejarse aconsejar por la pareja que esta viendo como realizo la tarea, yo no veo lo que hago, ellos sí.
Dejo un par de videos, el primero es todo lo que vamos ha hacer en clase y bastante más, no intentéis hacer nada que no veámos, puede ser peligroso.
Aquí os pongo consejos para realizar de manera correcta volteretas, el pino y la rueda.
Como ya os contaré en clas,e es muy importante seguir estos consejos para no hacerse daño, no marearse con las vueltas, en fin, para realizar actividad física de manera segura.
- MUY MUY MUY IMPORTANTE: no llevar puestos relojes o pulseras que nos puedan molestar, hacer daño o enganchar a ropa o cuerpo.
-Apoyo de las manos siempre, en el caso de las volteretas, para no forzar el cuello, los brazos tienen que estar flexionados formando un ángulo de noventa grados En el caso del pino tienen que estar extendidos y duros, para que no se flexionen y no caigamos.
-Agrupar el cuerpo en el caso de las volteretas. Tenemos que agrupar el cuerpo lo máximo posible para facilitar el volteo y para no darnos con las piernas, hacer el volteo sin girar a los lados...como ya hemos hecho en clase resulta más fácil si empleamos un plano inclinado.
- No forzar las posturas, es decir, si hay una posición que no puedo mantener, como el equilibrio invertido en el pino, lo intentaré una vez y volveré a bajar, en lugar de quedarme "a ver cuanto aguanto", me puedo caer.
- Tengo que llevar a cabo las progresiones de cada ejercicio para que no me resulte difícil.
- Si fijo referecias visuales en el suelo, la pared, y hago caso de las correcciones y consejos de los compañeros me resultará más fácil. Es muy importante dejarse aconsejar por la pareja que esta viendo como realizo la tarea, yo no veo lo que hago, ellos sí.
Dejo un par de videos, el primero es todo lo que vamos ha hacer en clase y bastante más, no intentéis hacer nada que no veámos, puede ser peligroso.
Este segundo video es de un cole como el nuestro, los chavales son más peques, así que si ellos pueden cómo no vamos a poder nosotros.
Este es para que veáis a unos mucho más peques haciendo volteretas hacia atrás.
Unos artistas.
jueves, 13 de octubre de 2011
Escenarios
Hola chicos. Como bien ha dicho David en los últimos días hemos preparado varios circuitos por grupos y hemos aprendido un montón de normas de seguridad nuevas, hay que aplicarlas.
Nosotros no tenemos vídeos sino fotos. Aquí están.
Un saludo
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| Grupo 1 |
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| Grupo 2 |
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| Grupo 3 |
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| Grupo 4 |
PREPARANDO CIRCUITOS
Hooooola merluzoides:
En los últimos días de Educación Física, habéis estado preparando circuitos para que se divirtieran vuestros compis. Al mismo tiempo hemos aprendido algunas normas de seguridad que hay que tener en cuenta cuando se trabaja con los distintos materiales, y de paso, habéis mejorado vuestras habilidades para trabajar en equipo...
¡¡¿Cuántas cosas, eh?!!
Pues sólo estamos empezando...
Bien, aquí abajo os dejamos los vídeos de los cuatro circuitos que habéis preparado los chicos/as de 5º A. Pronto pondremos también las fotos de los circuitos de 5º B. Tened en cuenta que no es el mismo trabajo, pues los chicos/as de 5º B hicieron todos los circuitos en un día, y así era más difícil preparar un súper-circuito.
Fijaros bien en los cuatro vídeos, y después elegid cuál ha sido el que más os ha gustado (no podéis votar por el vuestro, claro). Cuando lo tengáis, entrad en el Aula Virtual (Edmodo) con vuestra contraseña, y votad el circuito que más os gustó.
CIRCUITO 1
CIRCUITO 2
CIRCUITO 3
CIRCUITO 4
Un abrazo.
Sr. Ruiz.
sábado, 8 de octubre de 2011
SEGURIDAD EN INTERNET
La semana pasada tuvimos en el centro la visita de un Capitán de la Guardia Civil, que nos estuvo explicando, entre otras muchas cosas, los peligros de Internet y las Redes Sociales. De la charla surgieron muchas dudas y preguntas que no hubo tiempo para contestar.
Aquí os dejo la viñeta que más gracia nos hizo a todos de la presentación...
Viendo que profes, padres, y especialmente alumnos, estabais interesados en el tema, he pensado que podía ser interesante publicar en los blogs esta entrada con información y enlaces que considero interesantes en relación a la seguridad en Internet:
Si quieres ver todos los enlaces actualizados, comentados, y en formato "Scoop It", aquí están:
(Como siempre, os he puesto en negrita mis "favoritos")
En primer lugar, he seleccionado los siguientes enlaces que pueden ser de interés para los papis, mamis y profes:
(Junta de Castilla y León)
Estupendo recurso creado recientemente por la Junta, en el que no sólo se habla de los riesgos de Internet, sino también de sus buenos usos. En el punto 3, tenéis el apartado dedicado a "riesgos".
Sitio web creado por la Comunidad Autónoma de Madrid en el que padres y profes tienen un montón de información, y la posibilidad de participar en chats y foros al respecto.
Sencillo documento con consejos para padres y profes para mejorar la seguridad de la navegación en casa/clase.
Y este completísimo Powerpoint que os puse hace un año en los blogs creado por el profe Raúl Diego:
(Algunos de los vídeos que aparecen en el mismo han sido retirados de Youtube, pero la mayoría de ellos se pueden seguir viendo sin problema)
Los siguientes dos enlaces tienen contenidos tanto para padres, como para profes, y para alumnos:
(Junta de Castilla y León)
Web de la Junta en la que contiene mucha información sobre seguridad en Internet. Se pueden descargar documentos en PDF y tiene un Trivial interesante para comprobar tus conocimientos.
Página desarrollada por Cristian F. Borghello en la que aparece información clara y de interés sobre seguridad en Internet. Tiene un apartado para padres, otro para profes y otro para niños.
Y ahora, aunque todos nos podemos dar una vuelta por ellas, páginas especialmente pensadas para alumnos/as:
Página del Gobierno Español diseñada para que los alumnos puedan conocer mejor las principales medidas de seguridad en las webs más visitadas por ellos.
Otra web del Gobierno Español en la que se explica claramente cómo protegerse de los riesgos principales de las Redes Sociales más visitadas por los alumnos (Facebook, Tuenti, Twitter, Habbo...)
Web producida por "Pantallas Amigas" para la prevención de los riesgos asociados a las cámaras web.
Por último aquí os pongo los enlaces que nos dejó nuestro amigo de la Guardia Civil:
http://www.protegeles.com (91 74 000 19)
Espero que os sirvan los enlaces. Si estáis muy agobiados, y no tenéis tiempo para leer tanto sobre seguridad en Internet, recordad que siempre es mejor visitar un par de ellos que ninguno.
Y por supuesto, para cualquier duda o pregunta que os surja, y en la que yo os pueda ayudar, ya sabéis que me podéis encontrar en @dondavidruiz (Twitter), en mi correo dondaviddruiz@gmail.com, o directamente a través de los comentarios de los blogs (aquí mismo, un poco más abajo).
Un abrazo.
Sr. Ruiz
Muchos de los enlaces que hemos encontrado provienen de blogs de otros profesores (especialmente de Educación Tecnológica, de Celes Arteta). Otros han llegado a nuestra pantalla directamente mediante búsquedas personales.
¿SABES QUIÉNES SON?
Los hombres y las mujeres tenemos un cuerpo muy parecido, con las mismas extremidades, sistemas, aparatos,...
¿Conoces a los dos personajes de la siguiente presentación?
Podéis ir poniendo los nombres de los dos deportistas en los comentarios. A ver quién es el primero que lo acierta.
Lo trabajaréis en clase con vuestros tutores...
¡¡Qué interesante!!
Sr. Ruiz.
EL VERBO TO BE
Hooooola merluciiiiilos/as.
¿Qué tal el fin de semana? Seguro que muy bien.
Aquí os dejamos un "pack" de enlaces de parte de vuestra teacher para repasar el verbo to be:
Aprovechamos esta entrada para invitaros a todos a visitar la "English Corner" (Alguno/a ha vistado otra "corner" durante las clases ya unas cuantas veces...) en la que podréis encontrar todo el contenido de Inglés que vamos poniendo en el Blog.
Podéis acceder a la "English corner" en la barra lateral, a través de un botón como la imagen de arriba.
Un abrazo y a seguir disfrutando del "finde" (que para eso está)
Sr. Ruiz.
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